Läckert spritsad broccolitimbal på en vit tallrik med gräslök

96008603

Broccolitimbal 20g

Broccoli är en bra och nyttig grönsak med mild, god smak. Timbalen är gjord på finpasserad broccolipuré och ägg och smaksatt med fina kryddor. Broccolitimbalen passar perfekt till både kött och fisk.

Vikt

2,52kg Ca 126st á 20g

GTIN

7310500056128

Tillagning

Lägg djupfrysta timbaler i ett bleck. Häll lite vatten/buljong i botten (ca 1 dl 1/1 GN) och pensla med olja eller matfett före uppvärmning. Värm med lock till 70°C centrumtemperatur.
Förvärm ugnen. Tillaga i 100% ånga, 100°C cirka 10 minuter.
Mikrougn (750 W), 160 g, cirka 3 minuter.

Ingredienser

PASSERAD, SMAKSATT, FORMAD, VÄRMEBEHANDLAD BROCCOLI. Broccoli 64%, ÄGGVITA, rapsolja, modifierad majsstärkelse, ÄGGULA, ÄGGVITEPULVER, persilja, salt och vitpeppar.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    654 kJ
  • Energi
    157 kcal
  • Fett
    11 g
  • - varav mättat fett
    1.1 g
  • Kolhydrat
    7.6 g
  • - varav sockerarter
    1.1 g
  • Protein
    6.1 g
  • Salt
    0.79 g
  • Fiber
    1.8 g
Alla näringsvärden