KYCKLINGSOPPA GULDGUL MED BROCCOLIKRÄM

Klimatberäknat lågt C02e värde. Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Blanda ingredienserna. Värm upp under omrörning. Smaksätt.

  2. TIPS!
    Servera med crème fraiche, smaksatt med broccolipuré och kryddor.

  3. Servera detta recept på kycklingsoppa guldgul med broccolikräm till en av veckans middagar. Med ingredienser som både curry och kycklingpuré får soppan en fin smakkombination.

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    298,80 kcal
  • Energi (kJ)
    1251 kJ
  • Fett
    19,80 g
  • Enkelomättade fettsyror
    9,54 g
  • Fleromättade fettsyror
    4,32 g
  • Mättade fettsyror
    4,50 g
  • Fibrer
    0,18 g
  • Järn
    4,05 mg
  • Kalcium
    220,50 mg
  • Kalium
    414 mg
  • Kolhydrater
    14,49 g
  • Magnesium
    114,30 mg
  • Niacin
    12,51 mg
  • Protein
    15,93 g
  • Riboflavin
    0,46 mg
  • Tiamin
    0,46 mg
  • Vitamin B12
    2,16 µg
  • Vitamin B6
    0,54 mg
  • Vitamin C
    45 mg
  • Vitamin D
    8,91 µg
  • Vitamin E
    3,60 mg
  • Zink
    3,24 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet