Biff stroganoff

Biff Stroganoff i grov patékonsistens

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Värm från djupfryst, med lock till 70°C centrumtemperatur.

  2. 2.  Häll lite vatten/buljong i botten och pensla/spraya med olja eller matfett före uppvärmning. Förvärm ugnen. Tillaga i 100% ånga, 100°C ca 13-17 min.

  3. 3.  Dela patéerna i bitar. Häll varm sås över.

  4. TIPS!
    Servera med Ristimbal 96008641 eller potatis och grov grönsakspaté eller välkokta grönsaker.

  5. Smakrik biff stroganoff - den perfekta middagsrätten att servera en kall höstdag. Detta recept är både värmande, mättande och gjort i grov patékonsistens.

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    266,74 kcal
  • Energi (kJ)
    1115,71 kJ
  • Fett
    15,14 g
  • Enkelomättade fettsyror
    5,27 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,86 g
  • Mättade fettsyror
    7,70 g
  • Fibrer
    0,16 g
  • Järn
    0,81 mg
  • Kalcium
    108,60 mg
  • Kalium
    356,50 mg
  • Kolesterol
    83 mg
  • Kolhydrater
    11,37 g
  • Disackarider
    4,95 g
  • Magnesium
    29,45 mg
  • Natrium
    825,10 mg
  • Niacin
    6,75 mg
  • Protein
    21,24 g
  • Riboflavin
    0,28 mg
  • Tiamin
    0,37 mg
  • Vatten
    178,92 g
  • Vitamin B12
    0,51 µg
  • Vitamin B6
    0,40 mg
  • Vitamin C
    2,85 mg
  • Vitamin D
    0,47 µg
  • Vitamin E
    1,67 mg
  • Zink
    1,71 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet