![Fisksoppa med tomat](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/foodservices/sweden/special-foods-se/recipes/flytande-konsistens/fisksoppa-med-tomat.jpg?h=507&iar=0&w=507&hash=30E705182BC29FA88103097C4B19D147)
INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Tomatpuré300 g
- Ev malda kryddor
TILLAGNING
1. Blanda ingredienserna. Värm upp under omrörning.
TIPS!
Servera med vispad grädde, smaksatt med selleripuré och salt.Erbjud en god fisksoppa till middag. I detta recept har soppan en smak av tomat vilket ger en spännande smakupplevelse. Enkel att tillaga till många gäster.
Näringsvärde per portion (400g)
- Energi (kcal)194,73 kcal
- Energi (kJ)814,78 kJ
- Fett7,94 g
- Enkelomättade fettsyror1,93 g
- Fleromättade fettsyror0,34 g
- Mättade fettsyror4,90 g
- Fiber0,78 g
- Järn0,39 mg
- Kalcium227,10 mg
- Kalium693,60 mg
- Kolesterol58,54 mg
- Kolhydrat10,95 g
- Disackarider8,63 g
- Monosackarider1,35 g
- Sackaros0,12 g
- Magnesium45,90 mg
- Natrium117,50 mg
- Niacin2,15 mg
- Protein19,33 g
- Riboflavin0,30 mg
- Tiamin0,15 mg
- Vatten239,22 g
- Vitamin B122,01 µg
- Vitamin B60,22 mg
- Vitamin C11,58 mg
- Vitamin D1,31 µg
- Vitamin E1,30 mg
- Zink1,25 mg