96008489

Torsktimbal, MSC 40 g

En nästan lyxig timbal gjord på enbart puré från torsk. Sedan har vi lagt till ägg och kryddat den för en god och mild smak. Potatis och grönt till.

Vikt

63x40g

Fiskhalt

59%

GTIN

7310500056043

Tillagning

Tillagning:
Lägg djupfrysta timbaler i ett bleck. Häll lite vatten/buljong i botten (ca 1 dl 1/1 GN) och pensla med olja eller matfett före uppvärmning. Värm med lock till 70°C centrumtemperatur. Förvärm ugnen. Tillaga i 100 % ånga, 100°C cirka 8 minuter.
Mikrougn (750 W), 160 gram, cirka 3-4 minuter.

Ingredienser

Fiskkött av TORSK* (Gadus morhua) 59 %, ÄGGVITA, rapsolja, ÄGGULA, modifierad majsstärkelse, salt, FISKPULVER, majsstärkelse, lökpulver, solrosolja och kryddor.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    875 kJ
  • Energi
    209 kcal
  • Fett
    15 g
  • - varav mättat fett
    1.9 g
  • - varav enkelomättat fett
    8.9 g
  • - varav fleromättat fett
    4 g
  • Kolhydrat
    4.8 g
  • - varav sockerarter
    0.1 g
  • Protein
    14 g
  • Salt
    1.1 g
  • Vitamin D
    0.9 µg
  • Tiamin
    0.04 mg
  • Riboflavin
    0.16 mg
  • Niacin
    3.8 mg
  • Folsyra
    15 µg
  • Vitamin B
    12 0.7 µg
  • Kalium
    250 mg
  • Kalcium
    25 mg
  • Fosfor
    155 mg
  • Magnesium
    20 mg
  • Järn
    0.4 mg
  • Zink
    0.5 mg
  • Selen
    23.7 µg
  • Fiber
    0 g
Alla näringsvärden