Ljuvlig mangodessert

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. Tårtan
    1.  Lägg tårtanslag i bleck. Blanda juice och mangopuré och dränk in anslaget.

  2. MRS=Mätt Rätt & Slätt.

  3. TIPS!
    Garnera med färska bär och citronmeliss.

    Findus Mangopuré passar utmärkt till mellanmål eller riktigt goda desserter. 

  4. 2.  Tina mangopuré och blanda i socker/el vaniljsocker. Vispa grädde och blanda med crème fraiche och tinad puré samt Thick & Easy™. Bred över anslaget.

  5. Topping
    1.  Tina svart vinbärspuré tillsammans med socker/vaniljsocker och Thick & Easy™. Toppa kakan med detta.

  6. 2.  Stick gärna med en gaffel el dyl så svartvinbärstoppingen går ner i mangokrämen.

  7. 36 portioner är lagom i ett GN 1/1 65 mm.

  8. Grov patékonsistens: Se ovan.

  9. Timbalkonsistens: Se ovan.

  10. Gelékonsistens: Se ovan. Uteslut botten.

  11. Flytande konsistens: Mangosoppa, sid 176 i MRS. Servera med vispad grädde.

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    168,70 kcal
  • Energi (kJ)
    705,81 kJ
  • Fett
    10,04 g
  • Enkelomättade fettsyror
    2,47 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,44 g
  • Mättade fettsyror
    6,32 g
  • Fibrer
    1,33 g
  • Järn
    0,22 mg
  • Kalcium
    35,44 mg
  • Kalium
    149,59 mg
  • Kolesterol
    35,52 mg
  • Kolhydrater
    17,66 g
  • Disackarider
    9,15 g
  • Monosackarider
    3,40 g
  • Sackaros
    8,46 g
  • Magnesium
    9,42 mg
  • Natrium
    109,07 mg
  • Niacin
    0,29 mg
  • Protein
    1,38 g
  • Riboflavin
    0,07 mg
  • Tiamin
    0,04 mg
  • Vatten
    55,35 g
  • Vitamin B12
    0,09 µg
  • Vitamin B6
    0,08 mg
  • Vitamin C
    28,87 mg
  • Vitamin D
    0,04 µg
  • Vitamin E
    1,12 mg
  • Zink
    0,16 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning