Pannkaksplätt med smak av kanelbulle

Pannkaksplätt med smak av kanelbulle

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Blanda smör, florsocker och kanel till en jämn smet och bred mellan 3 Pannkaksplätt, timbal. Dela på mitten och strö över lite kanel och florsocker.

  2. TIPS!
    Servera med café au lait.

  3. Testa en pannkaksplätt med smak av kanelbulle, dessutom i timbalkonsitens. Både lätt att tugga, och lätt att tycka om. 

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    203,05 kcal
  • Energi (kJ)
    849,63 kJ
  • Fett
    16,08 g
  • Enkelomättade fettsyror
    4,03 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,78 g
  • Mättade fettsyror
    9,65 g
  • Fibrer
    0,36 g
  • Järn
    0,23 mg
  • Kalcium
    49,51 mg
  • Kalium
    87,32 mg
  • Kolesterol
    95,55 mg
  • Kolhydrater
    11,56 g
  • Disackarider
    3,24 g
  • Monosackarider
    0,05 g
  • Sackaros
    1 g
  • Magnesium
    7,65 mg
  • Natrium
    175,51 mg
  • Niacin
    0,52 mg
  • Protein
    3,25 g
  • Riboflavin
    0,09 mg
  • Tiamin
    0,08 mg
  • Vatten
    28,94 g
  • Vitamin B12
    0,36 µg
  • Vitamin B6
    0,05 mg
  • Vitamin D
    0,32 µg
  • Vitamin E
    0,67 mg
  • Zink
    0,36 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet