Morotshot

Morotshot

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

  • Rapsolja berik
    3 msk
  • Morotspuré FINDUS (Klimat)
    350 g
  • Berikning, majsvälling FINDUS (Klimat)
    50 g
  • Ingefära, malen
    2 msk
  • Apelsinjuice (Klimat)
    350 g

TILLAGNING

  1. 1.  Tina purén. Vispa ner Berikning Majsvälling i purén och tillsätt apelsinjuice och rapsolja.

  2. TIPS!
    Smaka ev med ingefära och salt.

  3. Näringsberikad shot med smak av morot, ett perfekt mellanmål. 

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    128,06 kcal
  • Energi (kJ)
    535,86 kJ
  • Fett
    4,93 g
  • Enkelomättade fettsyror
    2,65 g
  • Fleromättade fettsyror
    1,43 g
  • Mättade fettsyror
    0,60 g
  • Fibrer
    1,12 g
  • Järn
    0,64 mg
  • Kalcium
    52,80 mg
  • Kalium
    350,50 mg
  • Kolhydrater
    18,28 g
  • Disackarider
    8,57 g
  • Monosackarider
    6,52 g
  • Sackaros
    7,37 g
  • Magnesium
    17,35 mg
  • Natrium
    34,40 mg
  • Niacin
    0,69 mg
  • Protein
    1,98 g
  • Riboflavin
    0,06 mg
  • Tiamin
    0,14 mg
  • Vatten
    51,99 g
  • Vitamin B12
    0,04 µg
  • Vitamin B6
    0,14 mg
  • Vitamin C
    53,52 mg
  • Vitamin D
    0,88 µg
  • Vitamin E
    1,24 mg
  • Zink
    0,22 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet