Kokostoppar

Kokostoppar

Klimatberäknat lågt C02e värde.Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Smält smör och vispa alla ingredienserna till en fluffig smet. Låt svälla i några minuter.

  2. 2.  Klicka ut toppar med en matsked på en plåt med bakplåtspapper.

  3. 3.  Grädda mitt i ugn 160°C ca 8-10 minuter till gyllene färg.

  4. Blir ca 24 st 

  5. Tips!
    Doppa ena änden av kokostoppen i smält choklad och låt stelna för ett lyxigare resultat. 

  6. Kokostoppen är en favorit hos många. I detta recept är det bakat med vårt berikningspulver som ger tillskott av vitaminer, mineraler och proteiner. Både gott och nyttigt! 

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    220,57 kcal
  • Energi (kJ)
    922,91 kJ
  • Fett
    15,31 g
  • Enkelomättade fettsyror
    2,11 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,58 g
  • Mättade fettsyror
    11,77 g
  • Fiber
    3,97 g
  • Järn
    0,96 mg
  • Kalcium
    27,56 mg
  • Kalium
    126,82 mg
  • Kolesterol
    44,67 mg
  • Kolhydrat
    16,30 g
  • Disackarider
    15,88 g
  • Monosackarider
    0,35 g
  • Sackaros
    15,20 g
  • Magnesium
    17,63 mg
  • Natrium
    52,89 mg
  • Niacin
    0,19 mg
  • Protein
    2,80 g
  • Riboflavin
    0,08 mg
  • Tiamin
    0,03 mg
  • Vatten
    8,86 g
  • Vitamin B12
    0,17 µg
  • Vitamin B6
    0,08 mg
  • Vitamin C
    1,93 mg
  • Vitamin D
    0,48 µg
  • Vitamin E
    1,15 mg
  • Zink
    0,52 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet