Söt klappkräm med hallon

Söt klappkräm med hallon

0.1

Klimatberäknat lågt C02e värde.Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Koka upp vatten, mannagryn och socker. Låt koka ca 10 minuter. Tag gröten från värmen och vispa ner Berikning Majsvälling och hallonpuré. Vispa gröten pösig tills den har svalnat.

  2. Grov patékonsistens: Se ovan.

    Timbalkonsistens: Se ovan.

    Gelékonsistens: Se ovan. Servera med vispad grädde.

    Flytande konsistens: Hallonsoppa, sid 176. Servera med vispad grädde. Sidhänvisning avser kokboken Mätt Rätt & Slätt

  3. TIPS!
    Servera med en skvätt kaffegrädde.

  4. Söt klappkräm med hallon är konsistensanpassad och näringsberikad. Därmed också perfekt som mellanmål eller dessert för många med tugg- och sväljsvårigheter. 

Näringsvärde per portion (400g)

  • Energi (kcal)
    108,55 kcal
  • Energi (kJ)
    454,18 kJ
  • Fett
    5,19 g
  • Enkelomättade fettsyror
    1,27 g
  • Fleromättade fettsyror
    0,27 g
  • Mättade fettsyror
    3,17 g
  • Fibrer
    1,34 g
  • Järn
    0,53 mg
  • Kalcium
    94,90 mg
  • Kalium
    183,27 mg
  • Kolesterol
    14,92 mg
  • Kolhydrater
    11,21 g
  • Disackarider
    4,20 g
  • Monosackarider
    0,89 g
  • Sackaros
    0,72 g
  • Magnesium
    16,85 mg
  • Natrium
    30,62 mg
  • Niacin
    0,27 mg
  • Protein
    3,58 g
  • Riboflavin
    0,12 mg
  • Tiamin
    0,05 mg
  • Vatten
    87,95 g
  • Vitamin B12
    0,40 µg
  • Vitamin B6
    0,05 mg
  • Vitamin C
    8,45 mg
  • Vitamin D
    0,51 µg
  • Vitamin E
    0,66 mg
  • Zink
    0,45 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet