INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Lökpulver/lökfond5 tsk
- Kryddpeppar, malen1 tsk
- Sockerkulör
TILLAGNING
1. Blanda ingredienserna. Värm upp under omrörning. Smaksätt.
2. Servera med crème fraiche, smaksatt med morotspuré och kryddor.
TIPS!
Vid Tjockflytande eller Gelékonsistens, red med 2 msk Findus Berikning Majsvällingpulver eller 1 msk Thick & Easy™/port.Erbjud en smakfull köttbullssoppa i flytandekonsistens som ett alternativ på veckans matsedel.
Näringsvärde per portion (400g)
- Energi (kcal)313,92 kcal
- Energi (kJ)1315,98 kJ
- Fett18,45 g
- Enkelomättade fettsyror9,22 g
- Fleromättade fettsyror3,58 g
- Mättade fettsyror4,53 g
- Fibrer0,18 g
- Järn4,59 mg
- Kalcium226,80 mg
- Kalium477 mg
- Kolesterol63 mg
- Kolhydrater10,80 g
- Magnesium123,30 mg
- Natrium69,30 mg
- Niacin14,04 mg
- Protein26,37 g
- Riboflavin0,50 mg
- Tiamin0,48 mg
- Vatten66,96 g
- Vitamin B122,34 µg
- Vitamin B60,93 mg
- Vitamin C45 mg
- Vitamin D9,18 µg
- Vitamin E4,59 mg
- Zink4,05 mg